Eu aprendi esse hábito de agradecer, hoje eu agradeço por tudo na minha vida,até na hora da minha refeição eu mentalmente agradeço.Uma dica para você que não tem esse hábito é
começar a pensar nas outras pessoas,experimente nesse frio quando você tiver na sua casa debaixo do seu edredon tomando uma sopa bem quentinha e gostosa,e se pergunte quantas pessoas não tem nem a casa ou nem o edredom ou muito menos a sopa,e se isso não for motivo suficiente para você começar a agradecer por tudo que você tem pense nas pessoas com doenças incuráveis e pode começar a agradecer todos os dias por estar vivo e ter uma nova oportunidade para fazer algo diferente ou aproveite para começar esse lindo hábito de agradecer hoje.
Aprenda uma grande lição para seu próprio crescimento pessoal,não espere o momento certo para agradecer porque ele simplesmente não existe.
Agradeça pelo que você tem hoje, consiga encontrar paz e alegria com o que possui mesmo que aos seus olhos seja pouco e você queira mais e não vejo problema nenhum nisso desde que não precise prejudicar ninguém para conseguir o que se quer nunca deixe de ser grato e agradecer hoje e futuramente.
Esse ato mudou a forma de como eu enxergo a vida hoje me tornou muito mais consciente nas questões ambientais ,sociais e no meu dia a dia.